Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen, Einschränkungen in der Beweglichkeit und Stabilität – wer kennt diese Beschwerden nicht. Denn die meiste Zeit des Tages verbringen wir heutzutage sitzend. Leider ist das in den meisten Berufsbildern der Fall.

Viele Unternehmen erkennen, dass Motivation, Leistungsfähigkeit und Teamgeist ihrer Mitarbeiter durch das gemeinsame Training nachweislich gesteigert werden. 

Ist das auch in Deinem Unternehmen der Fall?

Individuelle körperliche Schwachstellen berücksichtige ich beim Firmentraining ebenso wie ein ausgeglichen motivierendes Programm für alle Teilnehmer. Ziel ist es, die körperliche Konstitution zu verbessern und die Beweglichkeit und Gesundheit zu erhalten.

Bewegung für den Arbeitsplatz

Ob an der frischen Luft, im Unternehmen selbst oder in Räumlichkeiten außerhalb des Arbeitsumfelds – die Form und Gestaltung des Trainings ist vielfältig und kreativ.
Sprich mich gerne an – gemeinsam erstellen wir ein Trainingskonzept, das auf den Bedarf Deines Unternehmens zugeschnitten ist.